Postnatal Yoga ~ Mor & Barn NYHET - ONLINE!

Prova på-klass den 2 April kl. 9.00!

Denna klass är till för dig som nybliven mamma och din bebis. Mjuka men stärkande yoga-och andningsövningar som utförs tillsammans med din bebis, ger också ett fint tillfälle att djupare lära känna varandra och stärka banden mellan er, i hemmiljö. Den här klassen erbjuder anpassade övningar som, efter graviditet & förlossning och under amningsperiod och mycket bärande av bebis, hjälper kroppen att återhämta sig med närande övningar, stärkande/vitaliserande rörelser och vila. 

Trygghet och kontinuitet är viktig i denna klass, även online - därför erbjuds den som en kurs på 5 tillfällen efter ett prova-på tillfälle Torsdagen den 2/4 9.00! Länk till ZOOM skickas 10 min innan klassen startar. Ett tips; ladda ner Zoom appen på mobilen innan, eller installera på datorn innan klassen startar så har du det gjort :)

Maila anahi@flowofshree.com för bokning.

Tid: Torsdagar 09.00-09.45 - 9 April till 7 Maj
Plats: Hemma hos dig, via ZOOM
Pris: 400 kr
Bokning: anahi@flowofshree.com 

Vamt välkomna, mor och bebis!
Anahí 

Bild: Okänd källa.